テーマ:健康

ヨモギ入浴剤

4月29日(土) ヨモギも干してみた。 生乾きでミルサーにかけた。 これはお茶パックに入れて入浴剤にしよう。 本当はよもぎ餅を作るつもりで粉を買ってきたのだけど、予定変更。
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スギナ茶で寝不足

4月29日(土) 晴れ 寝る前にスギナ茶を飲んだのは失敗だった。 スギナ茶には利尿作用があるらしい。 体中の水分が抜けてしまうのかと思うほど通った。 今朝もスギナの粉末を作った。夜間電力ギリギリで焦って強火にしたため焦げて茶色の粉末になってしまった。
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スギナ料理

4月28日(金) 晴れ スギナが茂っている。 ぼうぼうに茂っている。 土質も酸性に傾き荒れ果てた畑の景色。 取っても取っても生えてくるスギナ。 毎年、爆発的に拡がってきた。 隅から隅までスギナが生えている。 コンチクショーな奴。 隣のお嫁さんが道の駅で売っているスギナ茶に触発され、干し始めた。干したスギナを煮出して夫…
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カチカチ山で芋掘り

11月3日(木)  晴れのち曇 昨夜背中にカイロを貼って寝たら、当然のように暖かくて背中が少し柔らかくなってきた。 朝一番に葛根湯を飲んだ。 首のストレッチでだいぶん楽になった。 風邪薬も買ってきたけどこれを飲むと眠くなるので出番待ち中。 脳が弱いと普通の風邪薬も眠くて動けなくなってしまう。 何となく胃が…
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しばらく安静に

11月2日(水)  穏やかに晴れ 「涼」が咲いている。 小菊も可愛い。 首にグリグリが出来てめまいがする。 とうとう、バテた。 白血球も血圧も異常ないから、安静にと。 情けないなぁ。 病院の駐車場にセキレイがいた。 暖かくして寝よう。
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よれよれダンスイベント

10月23日(日)  曇ときおり小雨 昨夜の風邪薬でやや軽快したもののふらふらする。 熱冷ましに弱くいつまでもふらつくので運転する日は飲めない。 母に似て脳が弱いのです。 ダンスイベントに出た。 正直、家で寝ていたいけど、構成で踊るので抜けると迷惑をかける。 リハーサルは広い和室。 社交ダンスはかな…
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雨のバーベキュー

10月22日(土)  雨たまに曇 雨の中バーベキューに出かけた。 内心、家で休んでいたい。 でも、忙しい私のために日程を組んでくれてるし。 寒くてストールを取りに戻っても、やっぱり寒い。 老若男女善男善女の集まり。 みんな、それぞれに試練を通過中。 帰って毛布にくるまって3時間の爆睡。 母が1泊のショートに行…
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むくみ取り

10月2日(日)  朝から晴れて暑い午後曇って雨 やっと熱が下がった。 やっぱり疲れが原因だったのだろうか。 もう20日間もお風呂に入ってないので疲れが取れないのも原因か。 昨夜、一度もトイレに起きず8時間爆睡した。 手のひらも熱くない。 よし、治った。 今朝は足が全然むくんでいない。 全くむくみなしは年…
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